(DOWNLOAD) "Insonnia? No grazie" by Roberto Pagnanelli " eBook PDF Kindle ePub Free

June 01, 2021

eBook details

Title: Insonnia? No grazie
Author : Roberto Pagnanelli
Release Date : January 19, 2012
Genre: Medical,Books,Professional & Technical,
Pages : * pages
Size : 5226 KB

Description

Ci si può liberare dall’insonnia? Si può dormire comodamente fra due guanciali, assaporando con Morfeo il dolce sapore della notte? Si può tornare bambini felici e fidarci di noi stessi? Una guida pratica per affrontare i disturbi del sonno senza l’impiego di psicofarmaci. Medicine naturali, quali omeopatia, sali di Schüssler, aromaterapia, cristalli, fiori di Bach, per ritrovare la serenità e poter dormire, senza psicofarmaci, in tutta tranquillità. Il volume è corredato da semplici esercizi mentali per governare la propria mente e guidarla delicatamente verso un sonno ristoratore.